Красота без жертв
Борьба за стройность ведется при помощи любых средств и методик. Особенно если говорить о современных аппаратах, над созданием которых работали ведущие мировые ученые. Однако различные методики коррекции фигуры при своих достоинствах имеют и характерные нюансы, знать о которых было бы не плохо заранее.
В России в отличие от Европы, аппаратная косметология заняла свое законное место не более десяти лет назад. Может поэтому, многие воспринимают ее со скепсисом, предпочитая классические «ручные» методы, а не современные научные способы коррекции талии. «И абсолютно напрасно!» – заявляют эксперты. Аппаратная косметология очень эффективна: она комплексно воздействует на сложные участки, учитывая индивидуальные особенности каждой фигуры. Помимо этого, аппаратные процедуры не такие болезненные, как, например антицеллюлитный массаж, и после них не остается обширных гематом.
Электролиполиз
Полезен для тех, кто долго и безрезультатно мучает себя фитнес-клубом, пытаясь избавиться от местных жировых отложений, неподдающихся ни диетам, ни физическим тренировкам. Самые частые зоны воздействия – ягодицы, бедра, бока, руки и спина. Кроме того, процедура уменьшает проявления целлюлита I, II, а иногда и III стадии за счет дренажного эффекта и улучшения вещественного обмена.
Суть метода. На зону воздействия накладывают электроды, по которым импульсами поступает электрический ток. В результате разрушаются жировые клетки, нормализуется движение лимфы и обмен веществ. Организм избавляется от токсинов и лишней жидкости, а жировая клетчатка становится меньше. Сейчас большинство клиник предлагают процедуру игольчатого электрополиза. Суть которого во введении специальных игл-электродов в проблемную зону. Практика доказывают высокую эффективность данного метода — до пяти – восьми раз лучше, чем классического.
Продолжительность. Время сеанса в зависимости от индивидуальной программы – 40 – 60 минут. При малых проблемах результаты видны уже после пары сеансов. Но для получения длительного эффекта потребуется провести от 5 до 12 процедур, с цикличностью – 1 – 2 процедуры в неделю.
Болезненность. Во время процедуры электрополиза многие пациентки ощущают легкое покалывание и тепло. Применяемые иглы очень тонкие и вводятся напрямую в лишенную нервных окончаний подкожно-жировую клетчатку. После завершения процедуры кожа покроется маленькими синяками, которые исчезнут через два-три дня. Продолжительность эффекта обычно составляет от шести до девяти месяцев. При регулярных физических нагрузках и правильно питании эффект может сохраняться до двух лет.
Противопоказания: онкологические заболевания, псориаз и другие кожные проблемы в зоне воздействия, острые вирусные инфекции, беременность и лактация. Процедура не рекомендуется во время месячных.
Миостимуляция.
Подходит для женщин старше 35 лет, у которых тонус мышц понижен в результате возрастных изменений. Всем, кто не может «проработать» отдельные зоны в тренажерном зале, например внутреннюю часть бедер, а также недавно перенесшим роды, чей пресс в итоге потерял форму.
что новые жировые клетки в зоне воздействия не образуются никогда. Правда, методика применяется не так давно, поэтому говорить о 100 %-ной гарантии рано.
После процедур мышцы подтягиваются, мышечная масса возрастает, а отложения жира наоборот уменьшаются.
Суть процедуры предполагает использование электричества. Но если электрополиз направляет импульсы для разрушения жировых клеток, то в этом случае они стимулируют сокращение мышц, обеспечивая схожий эффект с занятиями на тренажерах. Процедуру проводят на любых участках тела – бедрах, животе, спине и ягодицах, ограничений у нее практически нет. Существует отдельная программа для лица, убирающая двойной подбородок и птоз тканей.
Продолжительность. Стандартный курс от 15 до 20 сеансов, по одному в неделю, с продолжительностью 30 минут каждый.
Болезненность. Согласно исследованиям примерно 10% женщин испытывают боль в мышцах во время проведения миостимуляции. Остальные отмечают только легкое покалывание, которое проходит через 10-15 минут.
Длительность эффекта. Без дополнительных мышечных нагрузок эффект пропадет уже через два-три месяца. Но если не лениться и правильно питаться, результат продержится два-три года.
Противопоказания: заболевания сердечно-сосудистой системы, печеночная и почечная недостаточность, воспалительные процесс и любые новообразования. Не стоит пользоваться этим методом во время беременности, вирусных инфекциях, поражениях кожи и тромбофлебите. Нежелательно воздействовать методом на ноги, если у вас варикозное расширение вен. А во время месячных никаких процедур на область нижней части живота.
Ультразвук
Рекомендуется тем, у кого нет проблем с лишним весом, но при этом сохраняются локальные жировые отложения, например, на животе или бедрах, а также для лечения и профилактик целлюлита. Ультразвук можно применять и на лице – для борьбы с мелкими морщинками и обвисанием тканей.
Суть метода. Проблемные зоны подвергают ультразвуковым волнам высокой частоты. Ткани прогреваются, нормализуется обмен веществ, движение лимфы и кровоток. УЗ-колебания насыщают кожу кислородом, подтягивают ее и придают здоровый цвет, а главное – расщепляют жировые клетки.
Продолжительность. Для лечения целлюлита и коррекции фигуры обычно посещают 10-20 сеансов, по 15-20 минут, в течение двух месяцев. Профилактика «апельсиновой корки» и уменьшение объемов занимает пять – семь сеансов, в зависимости от начальных параметров.
Болезненность. Ультразвук один из наименее болезненных методов коррекции фигуры. Во время процедуры, максимум, что можно ощутить это легкое покалывание и теплоту. Бонус – никаких покраснений кожи и синяков.
Длительность эффекта. Ультразвуковой массаж делается на пол года. Но если ежемесячно проводить поддерживающие процедуры то эффект продлевается на год – полтора. Современный метод УЗ-терапии, который более известен как УЗ-липосакция, обещает, избавление от жировых клеток навсегда. Правда, методика совсем новая и говорить о 100% гарантии преждевременно.
Противопоказания: онкология, сердечно-сосудистые заболевания, псориаз, гинекологические заболевания, вирусные инфекции, артроз и артрит. Следует соблюдать осторожность во время беременности, в этом случае лучше проконсультироваться с гинекологом.
Прессотерапия
Подойдет всем, кто хочет избавиться от целлюлита, лишнего жира или просто расслабится. Еще это прекрасный способ профилактики варикозной болезни и повышения эластичности кожи.
Суть метода – размерное чередование пауз и механического давления (на мышцы, кожу, лимфатическую систему), в итоге улучшается венозное кровообращение и лимфоток. Организм избавляется от лишней жидкости, ускоряется обмен веществ, сокращается количество и масса жировых клеток. На процедуре пациентка примеряет особый надувной костюм: широкие манжеты для живота и бедер, длинные «сапоги» на ноги и эластичные перчатки.
Продолжительность. 10 – 15 процедур, повторяемые два – три раза в неделю, по 40 минут каждая.
Болезненность минимальная – легкое покалывание мышц в начале процедуры.
Длительность эффекта – пол года, после чего курс повторяют для продления эффекта.
Противопоказания: острый тромбофлебит, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность, сахарный диабет. Не рекомендуется прессотерапия во время беременности, месячных и воспаления кожи.